Diabetesbehandeling wordt altijd uitgebreid uitgevoerd, er worden speciale medicijnen voorgeschreven en er wordt een dieet opgesteld. Veel zoete voedingsmiddelen, inclusief fruit, mogen niet aan het dieet worden toegevoegd, maar citroen mag worden geconsumeerd bij diabetes mellitus. Bovendien is het nuttig voor diabetici van elk type.
De voordelen en nadelen van citroen bij diabetes
Citroen samenstelling
Citroen bevat vitamine A, E, D, B-vitamines en ascorbinezuur. De belangrijkste macronutriënten zijn kalium (163 mg), calcium (40 mg), magnesium (12 mg) en natrium (11 mg). Van de sporenelementen zijn ijzer (600 μg), koper (240 μg), zink (125 μg), mangaan (40 μg) en fluor (10 μg) aanwezig. Andere heilzame stoffen in de samenstelling zijn voedingsvezels, citroenzuur, flavonoïden, fytonciden, mono- en disacchariden en etherische olie.
De pectine in citrus is uitstekend om de honger te onderdrukken. Deze combinatie van verschillende stoffen heeft een positief effect op het hele lichaam.
Voedingswaarde: 29 kcal per 100 g, eiwitgehalte - 1,1 g, koolhydraten - 9 g, vet - 0,3 g Het sap van één vrucht bevat een derde van de dagelijkse waarde van vitamine C (40 mg).
Citroen is nuttig voor de behandeling van diabetes, maar ook voor de behandeling van dysenterie, scheurbuik, geelzucht, cholera, paratyfuskoorts, meningokokken, kan microben verwijderen.
Voordelen van citroen voor diabetes
Je kunt citroen eten met diabetes, maar met mate. Diabetes type 2 vermindert de hoeveelheid fruit in de voeding vanwege het hoge suikergehalte. Een uitstekend alternatief zou citroen zijn voor diabetes mellitus, de glycemische index geeft geen sterke stijging van de bloedglucose.
Citroen voor diabetes type 2 helpt:
- de immuniteit verbeteren vanwege de grote hoeveelheid vitamines in de samenstelling;
- lagere bloedsuikerspiegel en cholesterol;
- reinig het lichaam van gifstoffen;
- druk normaliseren;
- het risico op kanker verminderen.
Schade aan de citroen
Citroen bij diabetes mellitus type 2 heeft negatieve gevolgen bij overmatige consumptie. Dit veroorzaakt spijsverteringsproblemen, namelijk dat het zuur in de vrucht het maagzuur neutraliseert. Hierdoor verschijnen brandend maagzuur en maagklachten.
Als u problemen heeft met het maagdarmkanaal, kunnen citroenen niet worden gegeten.
Contra-indicaties zijn problemen met het maagdarmkanaal: zuurgraad, gastritis, pancreatitis, zweren, enz. Je mag geen fruit eten als je keelpijn hebt, dit leidt tot een verbranding van het slijmvlies. Er bestaat ook een risico op allergieën, ondanks het feit dat het suikergehalte van de vrucht lager is dan dat van andere citrusvruchten.
Diabetische recepten
Citroen voor diabetes helpt het welzijn te verbeteren.
Bereiding van de bouillon: snij de citrus in blokjes zonder de schil te verwijderen en voeg 0,5 liter water toe. Kook het mengsel 5 minuten. Koel het resulterende drankje. Het moet na de maaltijd worden gedronken.
Nog een recept: hak knoflook met citroen fijn en voeg dan honing toe. Giet het mengsel in een pot, sluit het deksel goed en zet in de koelkast. Je moet 1 theelepel eten. voordat u deze remedie eet - het zal nuttig zijn in de winter, omdat helpt het immuunsysteem te versterken.
Meest populaire recept: Hak walnoten fijn, voeg rozijnen, honing en sap van twee citrusvruchten toe. Het resulterende product moet worden geconsumeerd in 1 theelepel. voor de maaltijd niet meer dan 3 keer per dag.
Selderij en citroen worden ook gebruikt bij diabetes. Je hebt selderijwortel en 6 citrusvruchten nodig. Maal het voedsel op een rasp en laat het resulterende mengsel anderhalf uur op laag vuur sudderen. Drink 1 el. ontving elke ochtend geld, voor het ontbijt. Citroen en selderij voor diabetes type 1 en type 2 zijn effectief en bevorderen een snel herstel.
Een combinatie van citroensap en kwarteleitjes kan de bloedsuikerspiegel helpen verlagen bij regelmatig gebruik. Neem 50 ml sap, 5 kwarteleitjes en meng de ingrediënten goed door elkaar in een kom. Drink het resulterende mengsel elke ochtend 3 dagen achter elkaar een half uur voor de maaltijd. Daarna wordt een driedaagse pauze genomen. Deze therapie wordt een maand gevolgd.
Bij diabetes wordt ook vaak citroenzuur gebruikt, omdat vers fruit niet altijd te krijgen is, zeker niet als het seizoen lang voorbij is. Het poeder moet worden verdund met water in een verhouding van 1: 5. Citroenzuur voor diabetes zal niet zo gunstig zijn als bij het gebruik van natuurlijke citroen. Koop van tevoren citrusvruchten en bewaar ze bevroren, zodat ze al hun heilzame eigenschappen behouden en geen vitamines verliezen.
Citroen voor diabetes
Diabetes mellitus Citroen en ei voor diabetes mellitus
Bevries citroenen en neem afscheid van diabetes, zwelling en obesitas. Wat is het eigenlijk?
Gevolgtrekking
De voordelen van citroen bij diabetes zijn al lang bewezen door artsen. Het verlaagt perfect de bloedsuikerspiegel, verbetert het welzijn, geeft energie en verdrijft vermoeidheid. Als het in de voeding aanwezig is, is de behandeling effectiever en heeft het een positief effect op de patiënt.